Comment j’ai vaincu ma peur de déménager (et gagné 426€)

J’ai toujours détesté l’idée de déménager. Rien que d’y penser, ça m’angoisse. Trier, faire les cartons, appeler les copains et les copines pour filer un coup de main, gérer la logistique d’un déménagement, tout l’administratif qui va avec… Tout ça m’angoissait au plus haut point. C’est d’ailleurs certainement une des raisons pour lesquelles je suis […]

[Challenge Zéro Déchet] mercredi écologie #20 consommer en Conscience

Salut mes minimalistas, Ca y est, notre défi prend fin, c’est notre dernier ‘mercredi écologie’. J’espère que ces vingt rendez-vous vous auront aidé à adopter quelques nouvelles habitudes green et éthique🌿, qu’ils vous auront motivé ou tout simplement informé💪🏼. Avant de vous donner quelques conseils pour consommer moins et mieux, je tenais à vous remercier […]

[Challenge Zéro Déchet] mercredi écologie #19 les huiles essentielles

Hello vous, Pour notre avant-dernier ‘mercredi écologie’, après avoir parlé des huiles végétales la semaine dernière, nous allons aujourd’hui parler des huiles essentielles. Elles sont entrées dans ma vie progressivement, d’abord pour réaliser mes produits d’entretien, comme ma lessive, puis mes produits d’hygiène ou de soin, comme mon dentifrice ou mes masques pour les cheveux, puis […]

[Challenge Zéro Déchet] mercredi écologie #18 les huiles végétales

Pour notre avant-avant-dernier ‘mercredi écologie’ (eh oui, déjà, le décompte !), nous allons parler d’une de mes jolies obsessions dans ma jeune vie de minimaliste green : les huiles végétales. Dont, vous aurez compris, je ne me sers pas que pour faire ma cuisine 😝 mais aussi pour : me démaquiller, m’hydrater le visage, faire des soins […]

[Challenge Zéro Déchet] mercredi écologie #14 Des Fêtes pas Bêtes

Salut mes minimalistes ! Les Fêtes approchent à grands pas et cette année, pour la première fois, je les passe au Portugal, dans ma deuxième maison 🙂 Mais ce n’est pas une raison pour oublier mon mode de vie, même si il faut bien avouer qu’à cette période, c’est un peu plus compliqué. Mais quand […]

[Challenge Zéro Déchet] mercredi écologie #13 Le ménage au naturel

Hello vous, Je réalise que nous n’avons pas encore parlé ménage à l’occasion de nos ‘mercredis écologie’ 🙂 Le temps est venu de rectifier cela et de vous présenter le meilleur allié pour l’entretien de notre intérieur : le vinaigre blanc. Et d’en finir avec les idées reçues : oui le ménage au naturel, c’est […]

[Zéro Déchet] un Défi Rien de Neuf à grande échelle en 2019, chiche ?

Salut mes minimalistes, Vous avez sans doute entendu parler du Défi Rien de Neuf, lancé par Zéro Waste France en début d’année. L’idée ? Ne rien acheter de neuf (ou presque) en privilégiant des modes de consommation alternatives comme le prêt, la location, le troc ou encore en prolongeant la durée de vie de nos […]

[Challenge Zéro Déchet] mercredi écologie #10 les menstrues Zéro Déchet

10 ! On arrive au 10e ‘mercredi écologie’. C’est dingue comme le temps passe vite ! Pour célébrer ce premier passage à la dizaine supérieure (on peut même parler d’anniversaire, soyons folle.fou.s !), on vous a concocté un joli concours avec Fempo. A la clef, une culotte menstruelle à gagner et un code promo pour […]

[Challenge Zéro Déchet] mercredi écologie #9 opter pour un savon solide

Helloooo, On reste dans notre salle de bain pour ce 9e ‘mercredi écologie’ mes cher.e.s minimalistes ! C’est l’heure de dire adieu à votre dernier gel douche conventionnel et de souhaiter la bienvenue au savon solide, saponifié à froid et surgras. Sapo-quoi ? La saponification à froid est une méthode traditionnelle, un processus de transformation […]

[Challenge Zéro Déchet] mercredi écologie #4 recycler ses textiles

Salut vous, Cette semaine, pour notre 4e mercredi écologie, je vous propose un format un peu spécial : un jeu-concours. A la clef ? Un coaching pour une garde robe minimaliste avec… ma pomme 🙂 Mais avant de vous en dire plus, l’info à retenir et la nouvelle habitude à adopter de la semaine est […]

[La pause cosm-éthique] trio de soins (cheveux, corps & visage)

Hello mes cher.e.s minimalistes, Avec Paludana, on a eu envie de vous proposer une nouvelle rubrique illustrée : la pause cosm-éthique. Des soins pour prendre du temps pour soi, pour prendre soin de soi. Des compositions minimalistes et naturelles concoctées à partir des produits de notre cuisine et de notre salle de bain. Et ainsi […]

[Challenge Zéro Déchet] mercredi écologie #1 l’eau

La rentrée est une période propice pour mettre en place de nouvelles habitudes si on en ressent l’envie, le besoin. J’avais donc envie de vous proposer un challenge pour changer en douceur et adopter un mode de vie plus sain et respectueux de l’environnement. Il faut dire que les dernières actualités me motivent plus que […]

[Zéro Déchet] Garde robe minimaliste & upcycling

Cet été aura définitivement été celui du désencombrement. Ma garde robe, mon linge de maison, mon frigo, mes placards de cuisine, ma déco, mes bureaux… Si l’activité peut sembler à priori contraignante, chronophage et ambitieuse, elle se révèle être une réelle source de bien-être. Car dès qu’on se lance dans le tri on entre dans […]

[Contemplative #6] Albufeira

#6 — Albufeira, Algarve. Ma deuxième maison. La mer, l’arrière-pays, les fleurs de printemps, les matins lumineux. Les couchers de soleil et l’océan.   Contemplative Série de photos prises en Algarve, au sud du Portugal – Juillet 2018.  J’apprécie particulièrement l’art de la contemplation. Je passe des heures à observer un paysage, à m’imprégner de […]

[Mode & beauté] Ma routine visage

Il y a quelques années de cela, j’avais publié un article sur ma première routine minimaliste, qui m’a convenue pendant plusieurs mois, mais avec laquelle j’avais toujours des soucis de rougeurs, sècheresse, acné… Après plusieurs tests plus ou moins convaincants, je crois pouvoir dire qu’aujourd’hui j’ai trouvé la routine qui convient parfaitement à la peau […]