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Blog d'Emilie Court, Conférencière et coach minimaliste et zéro déchet à paris

Le blog d’Objectif Zéro, la boîte qui t’embarque dans un quotidien green & réjouissant !

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❄️Salut les minimalistes, pas trop froid ? . Les températures ont chuté si soudainement… J’ai activé le mode ‘hibernation’ (enfin j’aimerais bien 😅) . 🕊Si cette période est difficile à encaisser pour nos organismes et notre moral (cette nuit noire à 18h j’ai toujours du mal, pas vous ?), elle l’est aussi pour les oiseaux, pour qui trouver de la nourriture devient plus difficile. . ﹛👉🏼lien dans la bio ﹜Pour celles et ceux qui ont la chance d’avoir un jardin ou de vivre à la campagne (ou de ne pas craindre d’être envahi.e par les pigeons parisiens), voici une super activité à faire pour leur faciliter la tâche : des boules à manger. . 👫Hyper simple, les enfants adorent : il faut mettre les mains dedans, c’est trop drôle ! . Dans mon article ﹛👉🏼lien dans la bio ﹜je vous donne aussi quelques conseils pour bien faire, comme par exemple : ne pas donner de pain aux oiseaux car ils ne supportent pas le sel . ➝Si le sujet vous intéresse, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de la @lpo_officiel - la Ligue pour la Protection des Oiseaux, sur ce qu'il faut faire ou ne pas faire ﹛👉🏼lien dans la bio ﹜ . 😍Savourez la contemplation des oiseaux venant manger dans votre jardin : c’est un spectacle magnifique à voir tout en petit-déjeunant. . PS : cette magnifique maison-mangeoire est l’oeuvre de mon papa 💛 • • • #zérodéchet #zerowaste #locavore #DIY #oiseaux #liguedeprotectiondesoiseaux #boulesamanger #hiver #nourrirlesoiseaux #naturelovers

Ce que je préfère dans le fait d’être indépendante et bosser depuis chez moi ? . A part le fait de pouvoir consacrer mes lundis à l’auto-formation et l’écriture et ne prendre aucun rendez-vous, me lever un peu plus tard ou faire une micro-sieste si je suis fatiguée, porter mon vieux legging confortable toute la journée, faire des sessions bouillottes en toute tranquillité quand mes SPM ne me fichent pas la paix, couper ma journée et faire une session ménage pour pouvoir décrocher quand mon meilleur ami qui habite loin m’appelle pendant un de ces trajets ? . (Oui, travailler chez moi c’est que du bonheur 🍀) . Ce que je préfère par dessus tout ce sont mes déjeuners colorés et gourmands 💚 que je me concocte le plus souvent à l’avance et que je déguste en regardant une vidéo inspirante 🙏🏼 . Ici, une petite soupe potimarron/carotte/gingembre/lait de coco accompagnée de tartines de pesto maison de fanes de carottes (les carottes de la soupe mais je sais que tu suis 👌🏽) et d’une salade sucrée/salée explosion de saveurs : chou rouge, carotte, pomme, mesclun, oignons nouveaux, coriandre et graines de sésame. . Les petits bonheurs de la vie quoi 😍 . 🎁Les recettes sont dans mon e-book gratuit si ça t’intéresse 👉🏼 rendez-vos dans ma bio 😉 . Et toi, c’est quoi tes rituels quotidiens favoris ? . PS : non, je n’ai pas résisté à l’envie de croquer dans ma tartine avant de photographier mon assiette 😇 • • • #zérodéchet #zerowaste #locavore #mangerlocal #mangerdesaison #circuitcourt #légumesdesaison #déjeuneràlamaison #plateaurepas #indépendante #travaillerchezsoi #batchcooking #recettesdecuisine #gourmande #végétal #végétarienne #végétalienne #végétarien #végétalien #casanière

A méditer 😉 . 🎁 Bon week-end les minimalistes, et n’oubliez pas qu’un concours a lieu jusqu’à dimanche sur Facebook pour tenter de remporter une culotte menstruelle @langerit , fabriquée à la main à Paris ﹛👉🏼lien dans la bio ﹜ • • • #minimalisme #proverbe #mantra #minimaliste #bemorewithless #lessismore #simplicité #uneviesimpleaunaturel #oserleminimalisme

[Jeu-Concours] Gagnez une culotte menstruelle « L’ange rit », fabriquée à la main à Paris 💛 . Ca faisait longtemps qu’on n’avait pas parlé de menstruations (et comme c’est trèèèès à la mode de montrer sa culotte par ici en ce moment 😇😝). . Je suis particulièrement heureuse de vous parler d’une marque de culottes menstruelles lavables créée par une cliente de mon ancienne ruche : L’ange rit. Une entreprise artisanale et locale comme je les aime 😍 . Sandrine fabrique elle-même chaque pièce dans son atelier parisien, aux Grands Voisins. Au départ, c’est un constat plein de bon sens qu’elle fait : « Mais pourquoi personne ne fabrique des sous-vêtements lavables au lieu d’avoir à acheter des serviettes hygiéniques ou des protèges slips irritants, nauséabonds, qui restent 500 ans dans la nature et chers ? » C’est comme ça qu’elle a fabriqué « sa » culotte idéale. Puis ses copines lui ont demandé de leur en faire aussi (« Tu peux me faire une autre forme ? Une autre couleur ? ». C’est comme ça que l’Ange rit est née. . 👌🏽Sandrine a eu la gentillesse de m’offrir une culotte pour que je la teste avant de publier cet article. Il s’agit modèle Tanga noir que vous voyez en photo. Je suis agréablement surprise par le confort et la fiabilité de la culotte, qui, pour ne rien gâcher, est super mignonne et originale par rapport à celles des autres marques. . Pour en savoir plus sur l’histoire de Sandrine et mon retour d’expérience après un test sur deux cycles : rendez-vous sur mon blog ﹛👉🏼lien dans la bio ﹜ . 🙋🏽Vous voulez tenter votre chance pour remporter 1 Tanga Maya de la couleur de votre choix ? . 👉🏼Pour participer au jeu concours, rendez-vous sur ma page Facebook ﹛👉🏼lien dans la bio ﹜ . 📆Le concours est ouvert aux participations jusqu'à dimanche 27 octobre minuit. . Le tirage au sort aura lieu lundi 28 novembre et l’annonce de la.du gagnant.e se fera sur mon compte FB, en commentaire du post du concours. . Bonne chance les minimalistes green 🍀 . . #zérodéchet #zerowaste #culottemenstruelle #menstrues #menstrueszérodéchet #réinventerlesrègles #culottederegles

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