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Blog d'Emilie Court, Conférencière et coach minimaliste et zéro déchet à paris

Le blog d’Objectif Zéro, la boîte qui t’embarque dans un quotidien green & réjouissant !

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Faire une pause et aller cueillir des fleurs sauvages pour composer un joli bouquet 💐 . Souvenir du séminaire nature en Alsace 🍀 . Être en contact avec la nature, faire silence, cueillir les fleurs au milieu des insectes puis composer le bouquet : le combo méditatif pour faire retomber le stress et se vider la tête ✨ . Dommage qu’on ne puisse pas faire de même à Paris 🤪 . Et toi, c’est quoi ta technique pour diminuer ton stress ? • • • #fleurssauvages #fleursdeschamps #flowers #flowerpower #lepouvoirdesfleurs #haveabreak #pausemeditative #seminaireauvert #flowerlover

🌲Les Vosges🌲 . Marcher dans le silence et n’entendre que ses pieds tapés la terre trop sèche, chercher du regard les fleurs et les aromates sauvages. Tomber sur des myrtilles qu’on cueillera pour le goûter. Se baigner. . Contempler la nature, définitivement une de mes activités préférées 💚 . Et vous, quel est votre meilleur souvenir contemplatif ? . Joyeux 15 août les minimalistes green 🍀😘 • • • #contempler #contemplation #naturelover #lesvosges #lacdesperches #marcher #fairesilence #seconnecter #merenature #mothernature #pachamama

❴Nature mon amour & chômage technique❵ . Coucou vous 🍀 . Je ne suis pas très présente en ce moment. . 🙋🏻Si d’un côté j’ai un grand besoin de prise de recul vis-à-vis des réseaux sociaux (je vous en reparlerai car je suis certaine que je ne suis pas la seule à parfois déprimer en scrollant mon IG), j’ai aussi un téléphone mourant 📞 je n’arrive plus à utiliser mon appli pour éditer mes photos, je ne peux plus faire de story en propre (seulement partager celles des autres) et il est plus lent que jamais. Tu sais quand tu as envie de le balancer contre le mur tellement il raaaame ?!? #justbreathe . ♻️Mais encore un petit peu de patience, ce souci sera bientôt résolu car je viens de m’en commander un nouveau. Je l’ai choisi d’occasion évidemment, #défiriendeneuf oblige, sur le site Back Market qui reconditionne téléphones, tablettes, ordinateurs. Je vous en reparlerai aussi. . En ce qui concerne ma prise de recul, elle est aussi voulue puisque je reviens d’un séminaire nature 💻🌿 en Alsace chez ma super acolyte @objectif_zero et je suis tombée amoureuse de cette belle région 💚 On a passé une semaine à travailler pour nos projets de la rentrée (🔜je vous tease mais restez connecté.e.s, ça va être super, on a hâte) immergées dans la nature, aux sons du chant des oiseaux et des pets de chèvres (c’est tellement drôle), ponctuant nos temps de travail de pauses nature : 🌲 randonnées et baignades 💦 dans les Vosges, en forêt, à faire des bouquets de fleurs sauvages 💐 et cuisiner les légumes 🍅 du jardin. . Une panne technique qui tombe à pic, n’est-ce pas ✨ • • • #nature #naturelovers #lesvosges #lacdesperches #sebaigner #contempler #contemplative #oisive #oisivete #seminaire #seminairenature #ralentir #slowlife #gratitude #défiriendeneuf #riendeneuf #secondemain #backmarket

Saint-Blaize, 20e. Paris est un village. Et j’adore en découvrir encore et toujours des recoins. Le 20e est décidément plein de surprises et de poésie, vous ne trouvez pas ? • • • #paris #parismaville #parisienne #iloveparis #paris20 #saintblaize #parissaintblaise #lesyeuxouverts

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