[Challenge Zéro Déchet] mercredi écologie #4 recycler ses textiles

Salut vous, Cette semaine, pour notre 4e mercredi écologie, je vous propose un format un peu spécial : un jeu-concours. A la clef ? Un coaching pour une garde robe minimaliste avec… ma pomme 🙂 Mais avant de vous en dire plus, l’info à retenir et la nouvelle habitude à adopter de la semaine est […]

[La pause cosm-éthique] trio de soins (cheveux, corps & visage)

Hello mes cher.e.s minimalistes, Avec Paludana, on a eu envie de vous proposer une nouvelle rubrique illustrée : la pause cosm-éthique. Des soins pour prendre du temps pour soi, pour prendre soin de soi. Des compositions minimalistes et naturelles concoctées à partir des produits de notre cuisine et de notre salle de bain. Et ainsi […]

[Challenge Zéro Déchet] mercredi écologie #3 disques lavables pour le démaquillage

Mes chouettes minimalistes, Cette semaine, pour le troisième ‘mercredi écologie’, on va parler démaquillage. Chaque jour, nous utilisons des cotons démaquillants à usage unique, pas toujours bio, alors qu’il est très simple d’opter pour une solution lavable et durable, qui nécessite seulement un petit investissement d’environ 15€ pour s’équiper en disques ou lingettes lavables (encore […]

[Challenge Zéro Déchet] mercredi écologie #2 Stop la Pub

Mes minimalistes, Pour ce 2e ‘mercredi écologie’, il va s’agir de refuser. Au coeur de la démarche Zéro Déchet – il s’agit de la première étape – refuser consiste à ne plus accepter tout ce dont nous n’avons pas besoin. Et s’il y a bien quelque chose dont on peut se passer, c’est la pub. Car […]

[Challenge Zéro Déchet] mercredi écologie #1 l’eau

La rentrée est une période propice pour mettre en place de nouvelles habitudes si on en ressent l’envie, le besoin. J’avais donc envie de vous proposer un challenge pour changer en douceur et adopter un mode de vie plus sain et respectueux de l’environnement. Il faut dire que les dernières actualités me motivent plus que […]

[Zéro Déchet] Garde robe minimaliste & upcycling

Cet été aura définitivement été celui du désencombrement. Ma garde robe, mon linge de maison, mon frigo, mes placards de cuisine, ma déco, mes bureaux… Si l’activité peut sembler à priori contraignante, chronophage et ambitieuse, elle se révèle être une réelle source de bien-être. Car dès qu’on se lance dans le tri on entre dans […]

[Inspiration] Vivre avec la Lune, d’Aurore Widmer

Celles et ceux qui me suivent depuis un moment ont certainement remarqué ma fascination pour la Lune. D’abord de manière intuitive, je me suis plus récemment intéressée concrètement à ses influences, ses pouvoirs sur notre planète mais aussi sur nous. Alors qu’on sait qu’elle provoque les marées et que nous sommes constitué.e.s de plus de […]

[Contemplative #6] Albufeira

#6 — Albufeira, Algarve. Ma deuxième maison. La mer, l’arrière-pays, les fleurs de printemps, les matins lumineux. Les couchers de soleil et l’océan.   Contemplative Série de photos prises en Algarve, au sud du Portugal – Juillet 2018.  J’apprécie particulièrement l’art de la contemplation. Je passe des heures à observer un paysage, à m’imprégner de […]

[Contemplative #5] Ribeira é rio

#5 — Ribeira é rio, Algarve. Guardiana, la rivière-frontière entre le Portugal et l’Espagne. L’Arade, dans l’arrière-pays de Ferragudo. Contemplative Série de photos prises en Algarve, au sud du Portugal – Juillet 2018.  J’apprécie particulièrement l’art de la contemplation. Je passe des heures à observer un paysage, à m’imprégner de ses sons, de ses odeurs. Dans ces […]

[Contemplative #4] Ria Formosa

#4 — Ria Formosa, Faro, Algarve. Observer les hippocampes, les dauphins. Le rythme des pêcheurs. La terre et la mer menacées. Un autre temps. Un peu d’Afrique au Portugal. Contemplative Série de photos prises en Algarve, au sud du Portugal – Juillet 2018.  J’apprécie particulièrement l’art de la contemplation. Je passe des heures à observer […]

[Contemplative #3] Pego do Inferno

#3 — Pego do Inferno, Tavira, Algarve. Contemplative Série de photos prises en Algarve, au sud du Portugal – Juillet 2018.  J’apprécie particulièrement l’art de la contemplation. Je passe des heures à observer un paysage, à m’imprégner de ses sons, de ses odeurs. Dans ces moments je ressens une immense gratitude, je suis en vie, ancrée […]

[Recette anti-gaspi] Salade de fèves & velouté de cosses

Hello mes cher·e·s minimalistes, Pour cette seconde collaboration, ce n’est pas une mais deux recettes qu’on vous propose. En pleine saison de la fève, un de mes légumes fétiches, voici une recette fraîcheur de salade de fèves à la feta et une recette douceur de velouté de cosses de fèves. Pensez à opter pour du […]

[Evénement] Seconde édition du Festival Zero Waste à Paris

Les 28, 29 et 30 juin prochain se tiendra la seconde édition du Festival Zero Waste au Cabaret Sauvage, dans le 19e arrondissement. Trois jours d’échanges, de rencontres, de conférences, de débats, d’ateliers pratiques et de formats originaux dédiés à la thématique du zéro déchet et du zéro gaspillage. J’ai tellement hâte d’y être, d’autant […]