
Je commence cette série d’articles sur mes produits écologiques stars par le bicarbonate de soude. Ecologique et économique, la multiplicité de ses usages en font un it-produit à avoir chez soi. Il remplace allègrement poudres lavantes, anti-calcaire, lessives chimiques, désodorisants et produits d’entretien. Il permet de faire de belles économies !

Le bicarbonate de soude : qu’est-ce que c’est ?
Le bicarbonate de soude est à base de matières premières minérales communes et disponibles (sel et craie) et ne présente aucune toxicité ni pour l’organisme ni pour l’environnement. Attention cependant en cas d’ingestion massive, il peut être toxique. Il ne faut donc pas le laisser à la portée des enfants et des animaux.
Produit et conditionné en Europe Occidentale, son impact écologique est moindre.
Il n’est pas compatible avec l’aluminium, la soie et la laine.
Pour la petite histoire, les Egyptiens de l’Antiquité l’utilisaient déjà sous une autre appellation, le natron, pour se frotter le corps comme avec un savon. Il servait également à momifier les corps.
Trois raffinages différents
Il existe sous différentes formes en fonction des usages que vous en faites.
Personnellement, j’utilise deux raffinages : le technique et l’alimentaire. Ce dernier me servant également pour les brûlures d’estomac (avec parcimonie).
- Technique : entretien de la maison et du linge, qu’on trouve dans les rayons entretien des magasins bio et de certaines grandes surfaces,
- Alimentaire : cuisine et hygiène du corps, qu’on trouve dans quasiment tous les magasins au même endroit que le sel ou dans le rayon pâtisserie,
- Codex/oficinal – on le trouve en pharmacie ou en para (brûlures d’estomac, nausées, etc.).
Bicarbonate de soude technique (BST) :
Entretien de la maison et du linge
Pour résumer, nous pouvons nous passer intégralement des produits chimiques que nous vendent les industriels. Pour en savoir plus sur mes essentiels ménage, j’avais rédigé un article à ce sujet il y a quelques mois de cela.
Entretien de la maison
- La vaisselle
Avec du vinaigre d’alcool pour faire la vaisselle, seul pour retirer les tâches de café ou de thé - Dans le lave-vaisselle
Saupoudrez la vaisselle pour limiter les odeurs et mettre moins de produits vaisselle - Sol de la maison
Deux cuillères à soupe (CS) de BST et 1 CS de savon noir dans 2L d’eau chaude - Les métaux
Chrome, inox, or, argent avec de la pâte = 3 cuillère à café (CC) de BST et un peu d’eau - Moquette, tapis, canapé
Saupoudrer, frotter, laisser agir 1h, passer l’aspirateur - Lavabo, évier, four, grille de barbecue, planche à découper
Fabriquer une poudre récurrente = 250ml de BST et 50ML d’eau - Déboucher les tuyaux et nettoyer les canalisations
250mg de BST et 250mg de sel - Désodorisant pour :
– Cendrier : le remplir de BST
– Réfrigérateurs, fours, poubelles : saupoudrez sur une éponge, puis rincer à l’eau claire.
– Déposer une coupelle pleine de BST dans le réfrigérateur - Salle de bain
Nettoyer les accessoires de beauté et d’hygiène (brosse à cheveux, à dents, pinceaux à maquillage…). Baigner pendant la nuit les accessoires dans 4 CS de BST et 1L d’eau chaude. Puis rincer à fond à l’eau claire. - WC, douche
Mélange BST + vinaigre blanc + HE citron. Laisser agir, frotter, laisser reposer, rincer.
Le linge
- Assouplissant
1/4 BST + 3/4 eau dans le bac de rinçage - Détachant
Faire tremper quelques heures dans une bassine d’eau chaude avec un verre de BST, rincer puis laver - Blanchissant
- Désodorisant
Bicarbonate de soude alimentaire (BSA)
Pour la cuisine et l’hygiène du corps
Dans la cuisine
- Agent levant
Remplace la levure chimique dans les gâteaux, omelette, purée - Adoucisseur pour la cuisson
Rend plus digeste les légumineuses et réduire le temps de cuisson - Agent régulateur d’acidité
Neutralise l’acidité de la rhubarbe, redresse une vinaigrette trop acide
Hygiène du corps/visage

- Bain : pour adoucir la peau
- Bain de bouche pour une haleine fraîche : 1/2 CC de BSA dans 2 tasses d’eau chaude
- Désodorisant pour chaussures : saupoudrer une bonne dose, laisser agir 24h, retirer
- Soin cheveux gras : saupoudrer de temps en temps
- Exfoliant visage : saupoudrer un petite dose de BSA, ajouter un peu d’eau et se laver le visage. Dans lait démaquillant, le transforme en gommage.
- Masque purifiant & hydratant :
2 CS huile de coco et 1 CC de BSA
Laisser poser 10mn maximum
Bicarbonate de soude Oficinal Codex (BSO)
On le trouve en pharmacie ou en parapharmacie et il s’utilise notamment pour les brûlures d’estomac : mélanger 2 CC de BSO ou codex dans un grand verre d’eau. Buvez, les bienfaits sont visibles très rapidement dans les 10/15mn.
Pour en savoir plus La droguerie écologique Grands-mères.net
Super article 😉 J
J’aimeJ’aime
Merci pour cet article très complet. J’ai lu aussi que le BSA pouvait remplacer le déodorant.
Qu’en pensez-vous ?
J’aimeJ’aime
Oui effectivement, mais ça peut être irritant à force. Mieux vaut l’associer à d’autres composants et en petites quantités. mais pour certains ça convient très bien !
Je publie très bientôt un article sur un déodorant homemade 😉
J’aimeJ’aime